Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

heron_1

Canada day, чо

Погодка доставляет. Мало того, что по выходным льет последние полтора месяца как по расписанию, так сегодня, в гос.праздник среди недели, тоже льет! Пес отказался идти гулять, мол, слишком мокро.
В 6 утра разбудил супруг, собиравшийся в поездку с велоклубом.
Местной фауне дождь не помеха, и в 7 утра дятел снова долбился в стену. Разбудил пса, пес разлаялся и разбудил меня. Я не поняла почему он лает, подумала, что хочет по нужде, посему спустилась вниз в чем была, то есть ни в чем. Гонять дятлов голышом было слишком холодно и мокро, бегала по двору завернувшись в голубое флисовое одеялко, живущее в стопочке ему подобных в кладовке у задней двери. Дятлов оказалось двое. Один сразу улетел, а другой с интересом наблюдал за моим мельтешением внизу. Но долбить стену перестал.
В 8 утра меня разбудил будильник, потому что мы с товарищами собирались идти в лес. Но не собрались, потому что дождь.
Вот теперь думаю не пойти ли мне доспать все, что не доспалось сегодня утром?..
Все равно ничего более полезного не сделать, надо за малиной съездить, но под дождем этого делать совершенно не хочется.
heron_1

USA Nationals Age Group Triathlon 2020 cancelled

Наконец-то, USAT прислал официальное письмо об отмене Nationals в этом году. Было и так понятно, что чемпионат на 4000 человек в августе им не разрешат, несмотря на начавшееся постепенное "открытие" всего. Жаль, конечно, но мы уже давно распрощались с идеей участия в этом триатлоне, потому что границы все равно закрыты пока.
USAT предлагают перенести регистрацию на следующий год. Перенесу, чо. Зато не надо квалифицироваться опять.
heron_1

Велотренировки

Ура! По крайней мере один из наших спортивных клубов наконец-то смог открыться. Велоклуб Escape Velocity снова в строю и у Лизы с папой есть регулярные тренировки.
В субботу была первая нормальная тренировка на улице. Лиза в этом году перешла из группы DEVO (U13\U15) в Cannondale (U17/U19). А у старших тренировки не 2 часа, а как придется. Посему ее первая тренировка начавшись в 9 утра закончилась ближе к часу дня. Вот так легко и непринужденно они проехали 90 км.
Тренировки в рабочие дни, конечно, будут короче, но, вероятно, интенсивнее.
А вот велодром пока еще закрыт, несмотря на то, что и Cycling BC и Burnaby Velodrome Club полностью готовы возобновить занятия. Проблема во владельце зданием. Как это ни странно, но landlord велодрома вовсе не вело-клуб, а VoleyballBC! А волейбол пока не может возобновлять занятия, потому что командная игра и у них все сложнее. А раз они не могут пользоваться зданием, то и никто не будет. По крайней мере это то, что получил в ответ от лэндлорда велодромный вело-клуб - велосипедистов не пустят в здание, пока волейболисты не смогут там играть. Афигеть, дайте две...
heron_1

Потребительское

Хочу поделиться находкой, купленной исключительно случайно и от жадности. Где-то с месяц назад мы были в BassPro и наткнулись там на легкие тонкие штаны на распродаже, всего за 12 баксов. Поскольку таких цен на штаны для взрослых не бывает, то мы их немедленно купили, несмотря на то, что размер, в общем-то, не совсем подходил. Вчера я эти штаны протестировала в мокром лесу и пришла в полный восторг. Они очень быстро сохнут! У меня ни одни другие спортивные штаны и футболки так не сохнут, как эти брюки. В лесу дождя не было, но были мокрые кусты, посему штанины время от времени намокали насквозь, но минут через 10-15 они снова становились сухими, я даже не замечала, как они сохли. И это несмотря на высокую влажность и низкую температуру воздуха. Мои беговые штаны от Sugoi (все три модели) не высохли бы в походе никогда, так бы и остались влажноватыми. Теперь я хочу майку из такой же ткани, чтобы тоже моментально сохла.
Штаны вот такие:
https://www.basspro.com/shop/en/redhead-tec-lite-pants-for-men#close
heron_1

Garmin GPS Г-но

Все больше разочаровываюсь в своих беговых часах Garmin Forerunner 35. Первый год они еще работали более-менее сносно. Пульсомер привирал, но все наручные пульсомеры врут. А сейчас еще и ГПС врет и не краснеет. Может он и раньше врал, но это не было так заметно. Однако, за последние пару месяцев ошибок ГПС-а накопилось достаточно, чтобы стало совершенно очевидно, что он работает хреново. Чаще всего он неправильно пишет пройденное расстояние, добавляя километр или чуть больше. Еще высоту неправильно определяет, начиная ее считать не с самого начала, а где придется. Трек тоже пишет очень странно, иногда выписывая на карте такие кренделя, которые невозможны в принципе. При этом у супруга тоже Гармин, но более дорогая модель, для триатлона. И у него ГПС работает точно. Однако, его часам еще нет года, а моим как раз полтора исполнилось. Или мои часы просто бракованные или часы супруга тоже начнут врать через несколько месяцев.
heron_1

JD Track and Field season cancelled

Shit, вот этого мы не ожидали. VIA Sport наконец то разродился рекомендациями как спортивным организациям возвращаться к жизни, легкоатлетические клубы давно уже были на низком старте со своими новыми правилами, все ожидали, что тренировочный сезон таки будет, в урезанном виде, но будет. Все ж таки спорт уличный, бегаем по дорожке, на свежем воздухе. Общий инвентарь только для метания копья, диска, ядра и прыжков в высоту. Но у многих он свой собственный (кроме crash-mat, очевидно). В общем, можно было извернуться и проводить тренировки не нарушая никаких рекомендаций. Однако ж наш клуб сезон вообще отменил. Что обидно. Деньги вернут, но дети останутся без тренировок. Светке был очень важен этот сезон, чтобы вернуть себе прыжки в высоту, а тут на тебе. Получится почти два года без прыжков. Поди наверстай потом...
heron_1

Беготня

Сходила побегать. Пробежала 10 км за 56.47 минут. Не быстро, чо. По началу бежалось так хорошо, даже на 7м километре было легко и приятно, а вот после 8.5км неожиданно стало плохо и тяжело. Видимо уровень глюкозы резко упал. Посему последние 1.5 километра дались неожиданно трудно. И вместо финального спринта я еле-еле тащилась, постоянно посматривая на часы, мол, ну когда же будет 10 км то!
Почему я не перестала бежать раньше и тянула именно до 10км? А вот почему:
Ввиду отмены всех соревнований Канадская легкоатлетическая ассоциация спортсменов категории Masters проводит "виртуальные соревнования" "We are running Canada", в которых я желаю поучаствовать. Пробегу 5К и 10К, ну потом может еще 1К, 2К, 3К.
https://canadianmasters.ca/cma-news/we-are-running-canada-parcourons-le-canada/
Пробежать надо в период с 1 мая до 30 сентября. Отправить свой результат можно только один раз на дистанцию. Так что набегаю сколько получится, и отправлю им лучший. :-)
heron_1

Cycling club's Strava challenge

Наш велоклуб, чтоб занять детишек, предложил им нарисовать какую-нибудь картинку на Страве, проехав на велосипеде. Димка долго думал и придумал как нарисовать собачку. Сегодня вечером они с Лизой ее проехали, 18км и получилась весьма симпатичная картинка.
heron_1

тренерское

Прошла наконец Respect in Sports курс, обязательный для всех тренеров. Он, конечно, длинный, 3 часа презентаций и интерактивных заданий, но не настолько бестолковый, как Making Ethical Decisions. Он местами даже полезный и интересный.
Теперь до собственно очного тренерского курса мне нужно пройти еще один онлайновый - Nutrition, и прочитать наконец все те буклеты, что мне уже выдали.

Кстати, если кому интересно, USA Wrestling выложили бесплатно видео уроки по борьбе и массу разных интересных борцовских видео.
https://themat.tv/techniques
https://www.usawmembership.com/usa_wrestling_core_curriculum
heron_1

Handstand t-shirt challenge

Я таки тоже повелась на это.
Да, позавчера мне Сю прислала ссылку на статью как актер, игравший роль Спайдермена, начал handstand t-shirt challenge - надеть футболку стоя на руках, а другие скучающие актеры и спортсмены эту идею поддержали. Сначала я показала эту статью Светке, Светка повелась и легко и непринужденно футболку надела, стоя на руках. Это выглядело так просто, что я тоже решила попробовать. Оказалось действительно несложно.