Цапля большая голубая (big_blue_heron) wrote,
Цапля большая голубая
big_blue_heron

"Что это у меня там такое?" (с)

Болит в спине что-то уже 2й месяц. Так раньше никогда не было. Не какая-то там поясница, а болит в середине, на уровне нижнего конца лопатки, близко к позвоночнику, с правой стороны, где-то внутри или под той большой мышцей, что идет вдоль позвоночника. Как будто какая-то маленькая мышца все время напряжена и не может расслабиться. Когда лежу болит сильнее. Спать неудобно, когда лежишь вроде не болит, но стоит повернуться, как тут же возникает резкая боль. Утром бывает вообще не встать. Днем когда расхаживаюсь, то замечать что болит перестаю, полежу - опять больно. Задолбало.
На ощупь не больно. Растяжка проблему не снимает, массаж (домашний) тоже. До бассейна никак не дойду, посему поможет ли плавание не знаю. Поход в горы не помог, но и не навредил тоже, как было, так и осталось.
Subscribe

  • Police incident in the park

    Нда, сегодня просто замечательный день. То сотовая связь весь день не работала, то наш "№;%:?-премьер объявил, что текущие ограничения продлеваются…

  • Rogers is down

    Ха-ха, у Рождерса все упало, связи нет. Причем по всей Канаде. Говорят, что где-то есть, а где-то нет. У нас Большом Ванкувере нет. А я то, блин,…

  • Windy Joe mtn with friends. April 17, 2021

    Total distance ~16 km Elevation gain 684 m High point 1826 m У нас неожиданно включили лето. Всю неделю было солнечно и тепло, а на выходных…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 20 comments

  • Police incident in the park

    Нда, сегодня просто замечательный день. То сотовая связь весь день не работала, то наш "№;%:?-премьер объявил, что текущие ограничения продлеваются…

  • Rogers is down

    Ха-ха, у Рождерса все упало, связи нет. Причем по всей Канаде. Говорят, что где-то есть, а где-то нет. У нас Большом Ванкувере нет. А я то, блин,…

  • Windy Joe mtn with friends. April 17, 2021

    Total distance ~16 km Elevation gain 684 m High point 1826 m У нас неожиданно включили лето. Всю неделю было солнечно и тепло, а на выходных…