March 13th, 2021

heron_1

Околоспортивное

Что-то я вообще не помню чем я занималась на этой неделе.
"Если у вас вместо головы задница, вам всю информацию надо в записных книжках иметь, как это делаю я" (с) из армейского юмора 90хх. Таки записываю, хорошо хоть в Страве большая часть есть.
В понедельник был длинный хайк на Западный Лукаут, 10 км, в хорошем темпе. И потом ещё было копьё и ядро. Поле для ядра до сих пор закрыто, надо написать в муниципалитет и поругаться. Плавание сорвалось ввиду срочно возникших дел.
Во вторник был бег в парке у реки. Никак не соберусь бегать интервалы на стадионе, мол, вдруг устану. Посему бегаю в парке сколько получится. В этот раз получилось чуть больше 11 км. А вечером вторника были бэккантри лыжи на Сеймуре.
В среду, по-моему, было только копьё недолго.
В четверг была короткая прогулка, чуть меньше 5 км, по дамбам в болотах Питт Мидоуз, зато почти бегом. Это пёс бежал первые километра два, потом устал. А вечером был бег 10 км. Больше 10 км пробежать не смогла, потому что поздно поужинала и всю пробежку боролась с ужином за то, чтобы он остался со мной, а он возражал.
В пятницу я просидела на ж ровно весь день, потому что была занята.
В субботу мы сначала выгуляли пса на 3.3км с набором высоты около 300 м. А потом съездили в Форт Лэнгли на велосипедах, 80 км, 3 часа.
Завтра я опять просижу на ж большую часть дня, потому что надо судить соревнования по прыжкам на батуте.
В принципе неплохо получилось - два бега, один велосипед, два раза копьё. Жаль плавание обломилось. Надо обязательно выбраться в бассейн на следующей неделе, и на стадион бегать интервалы.

heron_1

Coquitlam - Fort Langley bike ride, March 13, 2021

PXL_20210313_192317890.jpg

Съездили с супругом в Форт Лэнгли за кофе с круасанами. В этот раз маски не забыли. Круасаны были ещё тёплыми и очень вкусными. Впрочем, после 40 км на велосипеде в бодром темпе все становится вкусным. До Форт Лэнгли мы доехали быстрее, чем в прошлый раз, хотя я постоянно отставала от супруга. Точное время обратного пути я не посмотрела. Но в целом получилось как обычно, 3 часа, ср.скорость 26.8 км/ч.
Из необычного сегодня была стычка с другим велосипедистом. Это мой первый опыт встречи с неадекватным велосипедистом. Обычно приспортивненные велосипедисты более менее дружелюбны к "своим", приветствие, small talk это обычное дело.
По дороге к мосту ещё в ПоКо мы выехали на Patricia Ave одновременно с каким-то другим мужиком. Он шел примерно с нашей скоростью, здороваться не стал. Мы его сначала обогнали, потом он нас обогнал пересекая Shaughnessy, потому что я замедлилась, увидев машину. Потом мы все поворачивали с Patricia на Oxford направо. Он точно знал, что мы у него на хвосте, но сигнал поворота не показал. После поворота он шел по правой стороне дороги, как положено, но замедлился. Я ещё успела подумать, мол, какой хороший чувак, решил нас пропустить, и уже собралась спринтануть чтобы его быстро обогнать. Но я то тормозной спринтер, а вот супруг нет, он ускорился, а это м-дак велосипедист резко повернул налево! Налево, мля, из крайней правой, не показав сигнал поворота, не повернув головы, чтобы убедиться, что там нет машины или другого велосипедиста. Им, блин, повезло, что супруг успел проехать вперёд и это дебил задел только заднее колесо. Они не упали, но всплеск адреналина получили, оскорблениями обменялись.
Так мало того, этот придурок с товарищем потом нас догнали в Форт Лэнгли и он опять наезжал на нас, что это оказывается мы м-даки чуть его не сбили. Обмен оскорблениями повторился и мы снова разъехались.