June 11th, 2018

heron_1

Coquitlam Cheetahs annual track and field meet, June 9-10, 2018

DSC_5194

Наш клуб по легкой атлетике проводит собственные соревнования раз в год в июне. Это довольно-таки большое событие. По размеру они равные Провинциальным в конце сезона. Участников съезжаются сотни. Я не обращала внимания особо откуда кто приехал, но видела людей даже из Оканагана, не говоря уже о клубах из Fraser Valley. На другие наши местные соревнования Оканаганцы обычно не приезжают, да и Fraser valley не особенно представлена.
Ну раз клубные соревнования, то родители по определению обязаны волонтерить. Без участия родителей соревнования не провести, кто-то ведь должен организовывать, расставлять снаряды, проводить events, результаты собирать и так далее. И хотя родительское участие в этих соревнованиях прямым текстом оговаривается в правилах клуба, но заполнить все имеющиеся волонтерские позиции без дополнительных напоминаний и упрашиваний ни разу еще не удалось. Мы с Димкой решили участвовать по полной, записались на целый день (две смены) в субботу и одну смену в воскресенье. На две смены в воскресенье мы записаться не могли, потому что у нас был забег утром.
Погодка была в самый раз, блин, для легкой атлетики, как "сухого" вида спорта. Переменный дождь. Дождь то моросил, то лил как из ведра, то переходил в грозу, иногда проглядывало солнце, но погода была неустойчивой весь день. В какой-то момент ливень был такой сильный, что все events приостановили на некоторое время пока интенсивность дождя не уменьшилась.
Я весь день провела в яме с песком, измеряя длину прыжков. Это несложно, но приходится постоянно приседать и руки всегда в песке, ну и ноги тоже.
Селфи, как я отмечаю место начала отсчета длины прыжка. Это должен быть край отпечатка в песке, самый ближний к началу ямы.
DSC_5188

Ливень.
DSC_5186

Поскольку мы с Димкой были заняты помощью в проведении различных events, то фотографировать Светку было некому. Светка выступила неплохо, но в этот раз у нее было больше конкуренции. Ее конек - прыжки в длину и бег с препятствиями, но тут ее неожиданно обскакали более прыгучие девочки, так что за long jump у нее 8 место, что было полной неожиданностью, за бег с препятствиями 4 место. Зато прыжки в высоту ей дались лучше - 1 место и 1.15м.
Результаты в цифрах:
60m sprint - 9.96 (was 10.02) , 11th
100m sprint - 16.4 (was 16.54), 12th
60m hurdles - 12.06 (was 11.68), 4th
long jump - 3.13 (was 3.22), 8th
high jump - 1.15 (was 1.09), 1st
javeline - 4.71, 4th
heron_1

MEC 10k run, June 10, 2018

В воскресенье мы с Димкой участвовали в забеге на 10км от МЕС. Забег проводился в Ричмонде по дамбе, то есть все было очень плоско. Организовано все хорошо, тайминг от Trio Events, достаточно надежный, результаты не в тот же момент, но в тот же день, на финише банан, чай, кофе, бесплатный сэмпл батончиков от KIND и возможность выиграть спортивные носки от wright socks. Носки в этот раз не выиграли, но не очень то и хотелось.
Пробежали хорошо. Димка пробежал немного быстрее, чем на День Матери - 51.05, но пришел 65м среди мужчин. Зело быстро там бегали мужики. Я же бежала неожиданно медленно - 55.25, с пэйс 5.33 что ли, очень медленно. Но пришла 26ой из 161 теток. Тетки оказались медленными в этом забеге, хотя выглядели весьма спортивно.
Не удалось найти себе подходящую спину. Ребята, с которыми я бежала, бежали чуть медленней, чем я в принципе могла. А я боялась ускориться, опасаясь, что не хватит батарейки добежать до конца в более быстром темпе. Надо как-то учиться задавать себе темп самостоятельно. Темп типа 5.26-5.35 я могу задать себе сама, а вот более быстрый пока как-то не очень. Зато большую часть забега бежалось легко, я таки достигла этого состояния, когда можно просто бежать и не страдать при том. Удовольствия еще не получаю, но отсутствие страдания уже результат.
Попросила Димку меня сфотографировать. Получила вот что. Вот скажите, почему лучше всего я получаюсь на фотографиях товарищей, а семья меня как сфотографирует, так хоть стой, хоть падай.
DSC_5193
heron_1

школьное

Лизе в школе задали финальный проект по Science. Можно выбрать любую из пройденный тем. Лиза выбрала электричество. Точнее, не Лиза, а Лиза и команда, это групповой проект. Ну электричество электричеством, а сам проект должен иметь более узкую и конкретную тему. Представить проект надо в виде видео-ролика в стиле Bill Nye The Science Guy.
Поскольку детишки не имели никакого четкого представления о том, что они хотят показать в ролике кроме "zap a person with electricity", то супруг предложил им на выбор сделать генератор Ван де Граафа или добыть водород из воды путем электролиза. Дети они ж и в 7м классе дети, и физика прошла мимо них, все то ничтожное количество, что им пытались преподать. Посему идея водорода нашла среди них большую поддержку, чем генерация статического электричества. И все потому, что их воображение, подкрепленное роликами из ЮТьюба, нарисовало красочные взрывы воздушных шариков, наполненных водородом. Некоторые там вообще fireballs нафантазировали, совершенно не имея понятия как собрать машинку для электролиза и какое количество водорода можно ею нагенерировать.
На выходных Димка собрал "электролизатор" и мы таки получили водород. Естественно, на надувание шарика его не хватило, но пробирку водорода получили и успешно его сожгли с громким звуком "чпок"!
Кстати, если кому вдруг нужны тоненькие прозрачные гибкие трубки, для каких-нить домашних опытов, и вы не знаете где их раздобыть, то я теперь знаю где - в Роне. Там и виниловые, и полиэтиленовые, и резиновые, разных диаметров, цветов, с армированием и без. Цена за фут, можно хоть полфута купить, хоть десяток футов.