November 20th, 2007

heron_1

Тир

Стоя - 80, 86, 86
С колена - 91, 91, 95
Ура! Наконец-то снова более-менее нормально стало получаться!
heron_1

(no subject)

Странно, какому доктору не скажу в ответ на вопрос о моей физической активности, что плаваю 2 раза в неделю в бассейне по километру, все делают большие глаза и восклицают что-нить вроде "holy cow!", "wow!". Они что, плавать не умеют или просто сами ничем не занимаются?..
На самом то деле 2 раза плавания ведь не достаточно. Оно, плавание, нужной нагрузки на суставы не дает, его надо с чем-то еще объединять. У нас еще hiking (сейчас скорее walking) по выходным случается. Жду вот еще лыжного сезона. В эти выходные Димка в Вистлер поедет, а в следующие, при подходящей погоде и компании, наверное я.