Цапля большая голубая (big_blue_heron) wrote,
Цапля большая голубая
big_blue_heron

Category:

Околоспортивное

Что-то я вообще не помню чем я занималась на этой неделе.
"Если у вас вместо головы задница, вам всю информацию надо в записных книжках иметь, как это делаю я" (с) из армейского юмора 90хх. Таки записываю, хорошо хоть в Страве большая часть есть.
В понедельник был длинный хайк на Западный Лукаут, 10 км, в хорошем темпе. И потом ещё было копьё и ядро. Поле для ядра до сих пор закрыто, надо написать в муниципалитет и поругаться. Плавание сорвалось ввиду срочно возникших дел.
Во вторник был бег в парке у реки. Никак не соберусь бегать интервалы на стадионе, мол, вдруг устану. Посему бегаю в парке сколько получится. В этот раз получилось чуть больше 11 км. А вечером вторника были бэккантри лыжи на Сеймуре.
В среду, по-моему, было только копьё недолго.
В четверг была короткая прогулка, чуть меньше 5 км, по дамбам в болотах Питт Мидоуз, зато почти бегом. Это пёс бежал первые километра два, потом устал. А вечером был бег 10 км. Больше 10 км пробежать не смогла, потому что поздно поужинала и всю пробежку боролась с ужином за то, чтобы он остался со мной, а он возражал.
В пятницу я просидела на ж ровно весь день, потому что была занята.
В субботу мы сначала выгуляли пса на 3.3км с набором высоты около 300 м. А потом съездили в Форт Лэнгли на велосипедах, 80 км, 3 часа.
Завтра я опять просижу на ж большую часть дня, потому что надо судить соревнования по прыжкам на батуте.
В принципе неплохо получилось - два бега, один велосипед, два раза копьё. Жаль плавание обломилось. Надо обязательно выбраться в бассейн на следующей неделе, и на стадион бегать интервалы.

Tags: running
Subscribe

  • Mt. Trebevich hike. October 11, 2021

    Total distance 9.42 km Elevation gain 541 m High point 1629 m Когда мы только собирались в эту поездку я изучала вопрос коротких трейлов на…

  • Mt. Jahorina hike. October 5, 2021

    Total distance ~6 km Elevation gain ~333 m High point 1874 m (or 1916m ?) Исследовали ближайшую гору - Яхорину. Это большой хребет с несколькими…

  • Munro lake hike, September 21, 2021

    Total distance 8 km Elevation gain 813 m High point 863 m Я долго колебалась идти сегодня вечером или нет с деушками из местного ФБ-сообщества…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments