Вот не люблю партнеров из молодежи, у них же мозгов нет локти свои не подставлять. Все равно не спарринг был, а отработка элементов. Ну значит в следующий раз беречь ее не буду, получит по физиономии. Она руки постоянно опускает и держит голову\лицо открытым.
Shin guards выглядят так
https://bushido.ca/products/sparring-gear/shin-foot-protection/?fwp_sub_category=shin-instep-guard&fwp_material=vinyl-pu
Taekwondo shoes выглядят так, нужны со шнурками, размер 24.5см (7 или 8, зависит от брэнда)
https://bushido.ca/products/shoes-2/?fwp_sub_category=taekwondo-shoes