Цапля большая голубая (big_blue_heron) wrote,
Цапля большая голубая
big_blue_heron

плавание

Каждый четверг мы с супругом учимся правильно плавать под руководством Уитли из клуба Coquitlam Sharks. Мы уже поняли, что плаваем мы не правильно. Мы даже почти научились плавать правильно, но вот чему я так и не научилась, так это не мерзнуть. Я адски мерзну. Первые полчаса в воде мне нормально, но вот за последние полчаса я замерзаю так, что меня трясет крупной дрожью, зубы стучат и мышцы нормально уже не разжимаются, чтобы делать гребок правильно. Сегодня я не смогла дозаниматься последние 10 минут и сбежала в джакузи греться.
Что бы такого придумать, чтобы не мерзнуть в воде час? Если активно плавать, то все ок, но поскольку мы делаем упражнения, то супер-активно двигаться не получается и я медленно, но верно остываю до полного замерзания.
Tags: swimming
Subscribe

  • Instructables Bread challenge

    Старшенькая участвует в конкурсе рецептов на Instructables. У нее там два поста. Если вам не сложно, проголосуйте за ее посты, пожалуйста. Голосовать…

  • Выходные

    Выходные прошли дома. Возили младшую на тренировки, гуляли с собакой в ближайшем лесу недолго, ездили с супругом на великах в Форт Лэнгли в субботу,…

  • Seymour mtn night fun. February 23, 2021

    To Brockton Point Total distance ~ 5 km Elevation gain 247 m High point 1247 m Во вторник супруг зазывал на Сеймур кататься на лыжах. Его…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 19 comments

  • Instructables Bread challenge

    Старшенькая участвует в конкурсе рецептов на Instructables. У нее там два поста. Если вам не сложно, проголосуйте за ее посты, пожалуйста. Голосовать…

  • Выходные

    Выходные прошли дома. Возили младшую на тренировки, гуляли с собакой в ближайшем лесу недолго, ездили с супругом на великах в Форт Лэнгли в субботу,…

  • Seymour mtn night fun. February 23, 2021

    To Brockton Point Total distance ~ 5 km Elevation gain 247 m High point 1247 m Во вторник супруг зазывал на Сеймур кататься на лыжах. Его…