Ох и ничессе! А если попроситься ну ооооочень сильно, что мол сил нет.

Если сильно напроситься, то получится как в волк-ин клинике - полдня в живой очереди и пятиминутный прием у раздраженного доктора.

меня тоже мигрени замучали. Может из-за погоды? при чем тут антибиотики?

Edited at 2014-10-28 08:44 pm (UTC)

У меня не похоже на мигрени. Мигрень была одна, все остальное какое-то не то, ауры нет совсем и характер боли не тот. По месту расположения может быть симптомом синусита. Двустороннего. Хотя болит попеременно то с одной, то с другой стороны, но не обе разом. С другой стороны, насморка нет и не было, температуры нет. Нос в общем не заложен, хотя бывает что нормально дышу только одной стороной, но это так незаметно, надо специально обращать внимание чем я дышу, то есть это совсем не как при простуде.
Вообще, синуситы у меня были, но как осложнение после простуды и в гайморовых пазухах, а не в лобных.

Понятно.

сидишь много?
попроси мужа сделать массаж спины, особенно воротниковой зоны.

Сижу, а шо делать. Может и криво сижу. Массаж это хорошая идея. Надо еще плавать опять начать, для спины хорошо.

Насчет массажа: меня тут на йоге научили. Берешь йожный мячик (продается в фитнес-магазинах дорого, в доллараме дешево, или теннисный дома завалялся забесплатно) и кладешь между стеной и спиной (лопатками, шеей, и чем понравится), и вот, стоя у стены, ерзаешь по этому мячику всякими остеохондрозными шейными позвонками и запсевшими мышцами... Глядя на коллег (это йога на работе у нас раз в неделю), поняла, почему у коров такие счастливые лица, когда они о колодцы в полях чешутся. Это просто кайф. И так головные боли снимаются и предупреждаются тоже, а главное, что можно в офисе чуть что к стенке - и ерзать.
В.

Edited at 2014-11-01 03:14 pm (UTC)

О, какая мысль интересная! Надо опробовать. Теннисный мячик у собаки позаимствую, она возражать не будет. Спасибо.